金丸です。
今年は、ダイエットに成功しようと思います。
この数年間で相当太ってしまいました。その結果、昨年１２月のマラソンでは、２０キロ地点過ぎで棄権するという失態を犯してしまいました。
スーツも、ことごとく入らなくなりました。
もしダイエットに成功すれば、さらに健康な体になれるでしょうし、そうすれば仕事もよりはかどるのではないかと期待しております。今の仕事は体力勝負のところもありますので、健康維持は重要です。
まずは、昼食の際に何でもとりあえず「大盛り」にするのを控えようと思います。これまでは、大盛りにしないとなんとなくもったいないような気がしていました（太る人が考えそうなことです）。その結果、胃が大きくなっているような気がします。
今年の年末によい結果を報告できるよう、がんばります。
以上
